jak się

jak data ok, z prochu się kamień nie zrobił to powinno działać, Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-01-08 06:59:22

Zapewne będę to wspominał ale do śmiechu mi nie będzie raczej. Tak czy siak mam strasznego doła i dziwnie się czuje więc lepiej będzie jak odstawie już sok i zrobię ten odblok wreszcie. A tak chciałem tego Bolda spróbować i chyba nie będzie mi pisane

Na koniec hcg 6x2500 by sie przydalo i clomu ze 3tyg po tabsie,nolva nie jest niezbedna ale koszt nie duzy a razem z clomem dobre combo Z hcg jw sermow dal bym 30 dni cloma po 50 mg i jak by miala dojsc nolva to 20 dni po 20 mg i 20 dni po 10 mg

a zeby schudnac co lepsze kreatyna czy spalacze tluszczu? Jeżeli ma Ci to pomóc psychicznie, czy zmotywować to weź oba. Nie ma znaczenia. Znaczenie ma to, jak wygląda Twoja dieta i treningi. Na tym polecam się skupić.

Zobacz w profil, srednio uroslem na duzych partiach 5-6cm, a biceps 4cm. Wyciskalem na klatke (na poczatku) 45KG, teraz tak jak w profilu czyli mostkujac 57KG, a 'zwyczajnie' 53KG. Zapomnialem dodac,ze mam : laweczke prosta, skosna, atlas, rowerek stacjonarny, gryf prosty, hantle. Moim celem jest masa i sila jesli da sie to polaczyc :)

[...] maxymalnie 50 kg na jeden-dwa razy. W kwietniu 2003 robiłem już 90 kilo na trzy powtórzenia... Jechałem totalnie ne czysto, żadnej diety, suplementów. To dobry rezultat jak na siedem miesięcy czy nie ? Co o tym sądzicie ? Jeżeli moja odpowiedź wydaje się Tobie wartościowa, to kliknij w prawy dolny róg tego posta w napis "czytelnik [...]

Masa latem - i to w twoim wieku? No nie wiem czy to jest najlepszy pomysł, nie lepiej dopasować swój plan do potrzeb zbliżajacego się okresu letniego? A jak u ciebie z tkanką tłuszczową? "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

Wrzuc foty za jakies 6 miesiecy wtedy beda zdjecia calej sylwetki a jak narazie to moze byc i jedziesz dalej. 3maj sie ByQ "Nie ma ze boli!!!"

To dużo tego białka z jaj w diecie masz, osobiście jestem za jak najwiekszą różnorodnościa w doborze produktów białkowych: -ryba -jajko -kurczak -chuda wołowina -jajka -mleko (zaleznie od tolerancji) -twaróg Staraj sie więc urozmaicac posiłki, na noc twaróg jest najlepszy

[...] w czasie,który w tym sporcie jest względny popatrz: 1cykl(mono)...40dni przerwa ...40dni 2cykl(xp) ...40dni przerwa 8tyg itp,itd .....Xp chyba sie nie zepsuje jak poleży z 2mc w szafce /mariusz90z kup zwykłe mono chociażby z vitala/b ekonomicznie wychodzi dextroze,carbo,gainery(chyba,że niema [...]

A ja do prawdziwego zjazdu nie polecam:P Nie trzyma się na zakrętach. Milenium jak nie będziesz po mieście śmigał za dużo to sezon da rade:)

ks29 bierzesz?? odezwij sie jak co 7689593 gg

trenuje róznie nie mam określonej pory jak mam czas to ide zazwyczaj wieczorem ale zdarza sie popołudniu

może uszkodziłeś nerwy ostrym treningiem może przetrenowanie odstaw mete na 2 dni i zobacz czy dalej tak jest jak nic sie nie zmieni to idz do lekarza zrób badania

oke super a ile moze clomid kosztować jak jest pakowany i ile sie go bierze ??

ok w sumie widze ze wszedzie tak zalecają w sumie u siebie tez to zmienie, bo jeszcze nie zacząłem odbloku tak wiec jestem przed, a ktos mi rozpisał tak jak napisałem. a za kazdym razem bierze sie je przed snem, nie ?

przed snem wlasnie zeby sie nie odczuwalo efektów uboczynych, ja to mialem wszystkie jakie sa chyba reakacje uboczne po colomie hehe poczatkujac90 - bierz jak ci gadam dwa dni po 2 tabletki i do konca opakownia po jednej tabletce, a opakowanie ma 24 tabsy. cene bym ci powiedzial ale na forum nie wolno.

Wrong! Ja się pytam po co Ci BCAA po treningu jak będziesz po treningu brał kreatyne która działa antykatabolicznie i bulka? BCAA weź tylko przed Zmieniony przez - Yebievdenko w dniu 2016-03-04 12:16:25

Czyli wszystko jasne pol puszki poszlo sie j... %-) A z ta Beta-Alanina jak w koncu? 4-6 g na dobe? Ale bialko na noc i tak wypije, na lepszy sen :-)) Zmieniony przez - Ara5 w dniu 2016-03-04 12:31:50

W nietreningowy może tak być jakoś sztywno 8 godzin nie musisz trzymać, jak Ci się przypomni to weźmiesz , w treningowy daj okołotreningowo.